pondělí
volno - přípravy na odjezd
úterý
přechod NT - asi 20 km
středa
přechod NT - asi 25 km
čtvrtek
přechod NT - sestup, tak do 20 km
pátek - 110,6
odpočinek po horách - vypakování, praní, sušení
navíc jsme přijeli v noci a brzy stávali, takže delirijní stav skoro celý den
sobota
plavání - polohovka + deska - 1500m
neděle - 110,3
sauna - chtěl jsem jít běhat, ale v sauně jsem si nejspíš zlomil prostředníček na noze - bolí to jak čert, a tak jsem si dal trošku s činkama 5kg a pár kliků
Celkově jsem docela spokojenej - tendence váhy jsou klesavé, v bazénu to bylo lepší než posledně a i když jsem toho kvůli deficitu po horách dost sežral (schválně vybírám slovo SEŽRAL), tak je maximální váha takováhle - fyzička jde pomalu ale jistě nahoru a váha dolu - juchůů, ale jen malinkatý juchůů - neříkej hop dokud jsi nepřeskočil.
Kámo, neblázní, že sis dal takovou jebu! Je fakt, že v tý ledový vodě člověk bolest tolik necítí.. Tak se drž.. Ale na RTG bych si zajel... když to nebude zlomený, aspoň víš, že se budeš moct kousnout, když to bude zlomený, budeš vědět, že to nemá cenu rvát přes bolest... dej vědět! Ciao
OdpovědětVymazat